在改动之前，我担心早上发文章质量会变低，因为写作时间变短了。但事实上，写作质量不仅没降低，反而提高了，而且文章也并未因为时间变短而篇幅减少。我遇到这类「可感知」的事物，都会仔细分析，找出原因。如果影响因素可控，我就会继续保持，甚至加强，让好处发挥更大作用。我以前看过一个方法：工作时设置一个截止时间，比如 1 小时后必须交付，这样能更高效完成。因为截止时间会让人有紧迫感，刺激大脑分泌一些多巴胺，大脑就更活跃，精神也会高度集中，工作就更高效。因为平时并没有哪件事情很急迫，我就没可以给自己定截止时间，所以一直是放松状态。我每天早上起来，开始写文章，中间会穿插做一些其他事情。一直到晚上截止时间，文章才能写完。有天要出门，我怕晚上回来晚，就决定早上 10 点把文章写好发出去。那天定了截止时间后，我发现大脑真的紧张起来，本来一些逻辑不顺的地方，竟然神奇的想通了。因为有压力，大脑就会拼命思考，拼命把能想到的知识、案例、理论都往文章上「拼凑」，当一个点上有多个信息时，它们就更容易联系起来，让内容更丰富，逻辑也更严谨。
如果是晚上发，大脑没有压力，一个点想到一个信息就会停止，文章质量自然就差一些。从这个角度上看，截止时间也锻炼了大脑处理信息的强度。所以，截止时间不仅能提升工作效率，还能让大脑变的更强壮。我听樊登老师讲过一本书《意志力》，里面说人的意志力在早上最强，晚上最弱。因为休息了一天，大脑储存了很多能量，可以用来思考各种问题，所以意志力最强。每天生活中各种信息、交流，事务都在消耗能量，大脑到了晚上意志力就消耗殆尽，因此意志力最弱。你可能也有这种经历，在地铁上，晚上的人比早上更容易起冲突。因为上了一天班，大家的意志力都耗光了。我在早上写文章，因为意志力最强，所以遇到挑战，大脑会有足够的能量去思考、解决。同样的困难，如果放到晚上，思考起来就会很吃力，最终结果也会差一些，这点我有过体会。因此，我们可以把有难度的事情，放到早上做，这样不仅能更高效解决问题，而且那种收获感，会让你一天都心情愉快，做事更高效。我以前晚上发文章，虽然我可能早上就写完了，但接下来的时间，我都在不断增加、修改、删减。有时候一整天时间，都会耗费在这上面，影响其他事情工作。这个句子能更精简
这个例子能更贴近生活一点
这块的逻辑换个说法
但从结果上看，文章质量却没有多大提高，反而耗费时间更多，所以这种「完美」的「性价比」并不高。前几天听逻辑思维讲了一个理论：这是由于人类工作要处理的对象，从“物品”变成了“事情”。以前的工作对象是物品，我们耕地、种菜，它的边界是清晰的，所以花费时间就是有限的。现在的工作对象是事情，写文章、编程、演讲，它是一个复杂体系，你可以有无限大的准备工作、优化工作。只有时间充足，人们可以「拖延」到最后一秒。这让我想起来自己去年做课程，因为没给自己限制时间，我就一直做、一直做，总感觉还能优化，于是就做了一年，也是这个道理。所以，做事情设置截止时间，就可能避免资源无尽消耗。
1 工作时设置截止时间，能提高大脑活跃度，更有利于解决问题。
你也可以试试，给自己定一个截止时间，尽量比平时要短。
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